Presentaties en workshops

Kijk op de agenda voor komende presentaties en workshops

Vanuit mijn eigen leven en ervaringen in de praktijk is het zichtbaar geworden hoeveel mensen het vermogen tot zelfzorg en zelfliefde zijn verloren. We leven vaak vanuit ons hoofd en ons ritme wordt bepaald door agenda’s, to do’ lijstjes en andere mensen. We geven pas aandacht aan ons lichaam als ons functioneren ernstig beperkt wordt.

Wijzelf komen vaak op de laatste plaats wat een enorme impact heeft op onze gezondheid en welzijn. Om toegang te krijgen tot onze innerlijke wijsheid is het belangrijk dat we ons verbinden met ons zelf en aanwezig zijn in ons lichaam. Van hieruit kunnen we leren wat het is om, vanuit ons lichaam, te leven en voor onszelf te zorgen.

Alle presentaties en workshops zijn interactief en ervarings gericht en hebben als rode draad zelfbewustijn, lichaamsbewustzijn en zelfzorg. 

Ik ben beschikbaar voor op maat gemaakte presentaties en workshops voor groepen zowel particulier als zakelijk en ben als Selfcare consultant verbonden aan Selfcare Consultancy.

Daarnaast presenteer ik groeplessen in lichamelijke ontspanning, Esoterische Yoga en lichaamsbewustzijn.