Vrouwen Zelfzorg Dag

Sunday, 12 October, 2014

Vind jij het lastig om goed voor jezelf te zorgen en af en toe eens een moment echt stil te staan? Wij als vrouwen geven vaak voorrang aan iedereen anders voordat we tot onszelf komen. Kinderen, partners, ouders, werk….

 We weten wel dat het goed is om eens te stoppen maar hoe doe je dat nu? En hoe ziet zelfzorg eruit als je weinig tijd hebt? Op deze dag staan we stil bij hoe je met simpele oefeningen en stop-momenten jezelf kan ondersteunen in je dagelijks leven.

 

                        Programma

 

   10.00 - 10.30   Verwelkoming met theedegustatie

   10.30 - 12.30   Miniworkshop “stop en check in”

   12.30 - 13.30   Hapjesbuffet met heerlijke recepten

   13.30 - 16.30   Facial Release Massages

 

Laat je inspireren met en door andere vrouwen.

Deelname is €10,- en aanmelding is noodzakelijk.

De Facial Release Massage kost €15,- en dient op voorhand gereserveerd te worden wegens beperkt aantal plaatsen.

Locatie: Pastoor de Bougnestraat 10, Minderhout 

Voor meer informatie, aanmelding en reservering 

Mail:   contact@carolienbraakenburg.com

Telefoon:  0499 707 738

 download flyer

Verder Presentaties en Workshops